Великий пост – уникальное испытание для каждого человека, решившегося на этот своеобразный подвиг. Православные христиане относятся к соблюдению строгих догм и правил долговременного поста с особым трепетом, проводя тщательную подготовку к одному из самых значительных событий – Светлому Воскресению Христову. Великий пост является большим духовным путешествием с массой открытий, трудностей и ограничений, в том числе и телесных.
Тех, кто впервые в жизни держит пост, волнует множество вопросов, к примеру: что категорически нельзя делать в дни Великого поста? Что можно, а что нельзя есть? Как себя вести? Как готовиться к исповеди и причастию перед Пасхой?
Прежде всего, стоит сказать о сути семинедельного духовного путешествия. Главная цель и смысл – духовное очищение, усмирение страстей, успокоение души, милосердие и прощение. Отказ от некоторых продуктов питания – это лишь малая часть испытания, направленная на обуздание тела, поэтому не нужно считать, что при одном только гастрономическом воздержании Великий пост состоится. Безусловно, диета и употребление простой пищи чрезвычайно полезны для здоровья, но этого недостаточно, чтобы вступить на путь духовного возрождения, исцеления и воспитания. Необходимо молиться, усмирять свои страсти: отказываться от плотских удовольствий, развлечений, пустого времяпровождения. Нужно воспитывать собственную душу, подавлять в себе негативные чувства: зависть, агрессию и злость, тщеславие, заносчивость, жадность, категоричность, эгоизм и прочее.
Время Великого поста – это еще и обязательное трудовое послушание, поэтому нужно всячески бороться с ленью и учиться находить утешение в делах и молитвах, испытывать счастье быть полезным и деятельным человеком. Конечно же, главное утешение душа находит в прощении, искренней исповеди и надежде. Осознание своих грехов и недостатков – серьезный шаг на пути к истинной вере и простому счастью.
Что касается телесных ограничений, то здесь все достаточно просто. Первая и последняя (Страстная) недели Великого поста принято считать самыми строгими: в эти дни пища должна быть самой простой и «сухоядной», как говорят у верующих людей. Разумеется, нельзя есть мясо и продукты его переработки, рыбу и птицу, масло и сало, молочные продукты, белый хлеб, сдобу и сладости (за исключением варенья, сушеных фруктов и сахара). Естественно, нужно полностью отказаться от алкоголя. В Благовещенье - большой христианский праздник – можно есть рыбу. Следует воздержаться от сексуальной жизни, от увеселительных мероприятий и чрезмерного ухода за телом (СПА, массаж, маникюр и прочие телесные удовольствия, без которых вполне можно обойтись). Смысл в возвращении к естеству, к своей природе. Тело человека может говорить, как и душа, о многом, поэтому церковь призывает прислушаться и к его голосу тоже.
Время Великого поста – испытание, смирение, воспитание и ожидание божьей благодати, радости волшебной Пасхи. С современной точки зрения пост можно рассматривать в качестве серьезного самосовершенствования. Главное – верить!
2015-03-26 19:06:43