Здравствуйте. У меня все началось ещё с детства , когда мы боялись наступить друг другу на ногу или что то плохое показывать на себе( тут же сдували руками, то, что показали на своём теле) по началу я на это не обращала особого внимания .. Потом это перерастало в более дурацкие ритуалы. Сейчас мне 22 года и эти незначительные вроде как приметы переросли в ОКР. Я тоже мою по 10 раз руки, все перепроверяю(газ, свет, дверь, пепельницу), но это не вызывает у меня страха или какого либо дискомфорта... Дискомфорт вызывают у меня навязчивые мысли и ритуалы .. (Само ключевое слово НАВЯЗЧИВЫЕ, но от страха плохой мысли я не понимаю значение это слова)Я понимаю, что все это бред, но не могу ничего с собой сделать , каждый раз делаю хоть какой нибудь ритуал(будь то мысли или действие )они меня замучали, замотали , я не могу общаться нормально с людьми потому что мне кажется , что своими взмахами рук или дыханием , взглядом я могу сделать кому то или себе что то плохое .. А так же когда смотрю на себя в зеркало и дотрагиваюсь до кого то(у меня начинает сбиваться дыхание и я боюсь , что кому то наврежу если буду дышать или двигаться, боюсь уже смотреть на себя и трогать )Я тут же начинаю проделывать у себя ритуал, чтобы успокоиться, но через минуту страх возвращается снова. Сколько статей читала и историй, но такой как у меня не видела, может у кого то такая же ситуация , что вы боитесь движением или дыханием и взглядом сделать что то плохое или изменить своё будущее в плохую сторону..??(я так понимаю этот страх основался на примете "не показывай на себе!!") помогите.. И я очень боюсь, что Бог меня может наказать за эти мысли, а я ведь никому плохого не желаю, всегда только хорошее.. Во время молитвы мне опять лезут мысли или образы людей , которым боюсь навредить и я начинаю читать молитву заново, опять получается ритуал .. Пока не получится правильно .. Я начинаю представлять не своих близких , других людей и мучаюсь тоже, что и им наврежу.. Что Бог не дай Бог накажет ((
