Здравствуйте, viktor! Хочу поделиться своим опытом в схожей ситуации. Я тоже раньше был зажат, не уверен в себе, настолько что даже когда ехал в маршрутки боялся заказать остановку... Как оказалоь, большинство страхов и неуверенность, были связаны с родителями... Мне помогли избавиться от комплексов консультации психологов и один эффективный тренинг личностного роста, который проходил в Таиланде http://www.vip-matrix.ru/
