Христианская проза
Христианская поэзия
Путевые заметки, очерки
Публицистика, разное
Поиск
Христианская поэзия
Христианская проза
Веб - строительство
Графика и дизайн
Музыка
Иконопись
Живопись
Переводы
Фотография
Мой путь к Богу
Обзоры авторов
Поиск автора
Поэзия (классика)
Конкурсы
Литература
Живопись
Киноискусство
Статьи пользователей
Православие
Компьютеры и техника
Загадочное и тайны
Юмор
Интересное и полезное
Искусство и религия
Поиск
Галерея живописи
Иконопись
Живопись
Фотография
Православный телеканал 'Союз'
Путь к Богу
Максим Трошин. Песни.
Светлана Копылова. Песни.
Евгения Смольянинова. Песни.
Иеромонах РОМАН. Песни.
Жанна Бичевская. Песни.
Ирина Скорик. Песни.
Православные мужские хоры
Татьяна Петрова. Песни.
Олег Погудин. Песни.
Ансамбль "Сыновья России". Песни.
Игорь Тальков. Песни.
Андрей Байкалец. Песни.
О докторе Лизе
Интернет
Нужды
Предложения
Работа
О Причале
Вопросы психологу
Христианcкое творчество
Все о системе NetCat
Обсуждение статей и программ
Полезные программы
Забавные программки
Поиск файла
О проекте
Рассылки и баннеры
Вопросы и ответы
Наши друзья
 
 Домой  Статьи / Православие / Как питаться во время строгого поста? Войти на сайт / Регистрация  Карта сайта     Language По-русски По-английски
Дорога к храму
Жизнь в Церкви
Семья
Детский вопрос
Святые и подвижники
Милосердие
Наука и вера
Работа и профессия
Далеко
Миссия
Рядом с чудом
Cовременники
Рецепты блюд
Читаем
По - немногу обо всем
Праздники
Паломничества

Помогите построить храм!
Интересно:
Google
Web www.priestt.com
Рекомендуем посетить:

 
Как питаться во время строгого поста?


В наши дни многие люди стали стараться соблюдать церковные посты. Пост - это время очищения духовного и телесного, нашего оздоровления. В православии установлены четыре многодневных поста в году, самый строгий из которых – Великий пост.
Во время Великого поста, за исключением нескольких дней, можно употреблять только растительную пищу. Но те, кто впервые решился на этот подвиг, пусть не пугаются таких ограничений. Православная кухня богата множеством вкусных и сытных постных блюд. Она предлагает рецепты из круп, овощей и растительного масла, которые будут по силе любой хозяйке и наполнят витаминами и клетчаткой рацион постящихся.
Те, кто хотят соблюсти все правила православного поста должны знать, что первая и последняя недели Великого поста считаются особо строгими. Пищу надо готовить без добавления масла. Особо строгий пост так же соблюдается каждую среду и пятницу. Что же можно употреблять в этот период?
На самом деле выбор постной пищи довольно велик. Вы можете сварить или испечь картофель, приготовить любые каши, только разогревать их без добавления масла. Вкусным и полезным блюдом на Вашем столе станет овощной или крупяной суп. Растительным источником белка и в дни строгого поста, и в течение всего Великого поста, для Вас будут фасоль, бобы и зеленый горошек. Много вкусных блюд можно приготовить из спаржевой фасоли. Можно употреблять хлеб. Гарниром к этим блюдам могут быть свежие, квашеные и соленые овощи: капуста, огурцы, помидоры, грибы, лук, зелень и т.д. А на десерт можно предложить фрукты, орехи, сухофрукты, цукаты, варенье. Из напитков вы можете употреблять различные чаи, соки и компоты.
Такой строгий пост могут соблюдать только здоровые, взрослые люди. Дети, беременные и кормящие женщины, старики и люди, страдающие какими-либо заболеваниями, избирают для себя приемлемый для них вариант поста, который не повредит их здоровью. Для детей – это может быть просто отказ от сладостей.
Главное, конечно, не забывать, что пост – не диета. Телесное воздержание должно сочетаться с духовной работой, молитвой, добрыми делами, обузданием страстей. Вы должны отказаться не только от животной пищи, но и от развлечений, празднословия, всего, что отвлекает Вас от духовной работы над собой. Тогда светлый праздник Пасхи Вы встретите преображенными.

2011-04-04 18:30:40


Статьи. Новое в данном разделе.
Как следует воспитывать ребенка, чтобы он вырос добрым и заботливымКак следует воспитывать ребенка, чтобы он вырос добрым и заботливым
Книги Симеона Афонского. Библия в современных притчах.Книги Симеона Афонского. Библия в современных притчах.
Ораниенбаум и его дворцыОраниенбаум и его дворцы
Путешествие в НикосиюПутешествие в Никосию
Как укрепить душу во время поста?Как укрепить душу во время поста?
История Казанской иконыИстория Казанской иконы
православные cтатьи,христианские литература искусство,журнал о православии,литературный журнал,православный журнал,православное христианство  Христианская символика: Ихтус
православные cтатьи,христианские литература искусство,журнал о православии,литературный журнал,православный журнал,православное христианство  Пасхальные традиции
Пещерный город Чуфут-КалеПещерный город Чуфут-Кале
Что подарить ребенку на день святого Николая?Что подарить ребенку на день святого Николая?
Немного о Виннице, соборная площадьНемного о Виннице, соборная площадь
Рождественский пост: что можно и чего нельзя?Рождественский пост: что можно и чего нельзя?
Исаакиевский собор - музей для душиИсаакиевский собор - музей для души
Паломничество на АфонПаломничество на Афон
Англия. Холм святого МихаилаАнглия. Холм святого Михаила
Стамбул - столица двух культурСтамбул - столица двух культур
Неуловимая Босния и ГерцеговинаНеуловимая Босния и Герцеговина
Болгарский город НесебырБолгарский город Несебыр
Замок Буда в ВенгрииЗамок Буда в Венгрии
Интересно о СтамбулеИнтересно о Стамбуле

Домой написать нам
Дизайн и программирование
N-Studio
Причал: Христианское творчество, психологи Любая перепечатка возможна только при выполнении условий. Несанкционированное использование материалов запрещено. Все права защищены
© 2019 Причал
Наши спонсоры: